-
A sáfrány jótékony hatásai
A sáfrány nagyon-nagyon sokféle ételben hasznosítható fűszerként. Sokszor ez az a valami, az a kis plusz ami még hiányzik az ételünkből. Továbbá a sáfrány a gasztronómián kívül az orvostudományban is megállja a helyét, ugyanis rengeteg pozitív hatással rendelkezik. Nézzük hát meg, hogy mit is tud a sáfrány. Miért jó sáfrányt fogyasztani? Finom ízén kívül még rengeteg tulajdonsága miatt szeretik az emberek. Természetes nyugtató hatással bír és csökkenti a stressz szintet. Ennek következtében Egy enyhébb altatóként is felhasználható akár, vagy az alvászavarok korrigálására. A sáfrány hatással van a nemiszervek energiáira, ezért afrodiziákumként is számon tartják, valamint segít a menstruációs panaszok kezelésében. A méh regenerálódását is segíti, továbbá a fogamzóképességet is fokozza.…
-
Egészséges őszi gyümölcsök és zöldségek
Az ősz beköszöntével fokozottan fontossá válik, hogy testünk megfelelő vitaminhoz jusson, annak érdekében, hogy az őszi megbetegedéseket és levertséget elkerülhessük. Szerencsére ebben segít az ősszel termő finomabbnál finomabb gyümölcsök serege. Ha van kertünk mindenképpen ültessünk néhány őszi gyümölcsöt, így a lehető legolcsóbban hozzájuthatunk ezekhez az ételekhez. Nézzünk meg 10 gyümölcsöt, amit, ha az őszi hónapokban fogyasztunk nagy eséllyel elkerülnek bennünket a betegségek. Alma, szőlő, füge és birsalma Az egyik közismert vitamin forrás az alma. Az év minden szakaszában elérhető, ám ősszel kezdődik az igazi dömping. Lehetőleg friss, saját termesztésű almát együnk minél többször. Napi egy alma elfogyasztásával biztosan nem lesz hiányunk B1-, B2-, B6-, és A- vitaminban. Továbbá megfelelő mennyiségű…
-
Miért érdemes kutyát tartani?
A kutya az ember legjobb barátja- tartja a mondás. És valóban igaz: a kutyatartásnak több előnye van, mint azt valaha is gondoltuk volna. A szőrös négylábúak társasága javítja az életminőséget, csökkenti a magányt és jólétet biztost az ember számára. Ez teljesen logikus, hiszen a kutyák az emberekkel ellentétben feltétel nélkül tudnak ragaszkodni és szeretni, ezáltal a kutyatartás egyfajta biztonságérzetet nyújt a gazdinak. Depresszió ellen és a fizikai aktivitás megőrzésére Depresszió esetén is remek választás lehet egy kutya tartása, mivel az állat képes csökkenteni a félelmet, kétségbeesést, magányt és elszigeteltséget. Ez arra vezethető vissza, hogy a kutyák nyugodtak, elfogadók és képesek őszintén szeretni, mindezek mellett pedig az állat simogatásának is nyugtató hatása…
-
Hogyan tartsunk tengerimalacot?
A tengerimalacok rendkívül aranyos kisállatok, így nem meglepő, hogy nagy népszerűségnek örvendenek. Ám mielőtt beszereznénk egyet néhány dolgot meg kell fontolnunk és eldöntenünk, hogy tényleg való-e nekünk ez a kisállat. Többek között az egyik megfontolandó tényező, hogy ezek az aranyos állatkák átlagosan 10 évet élnek, így mindenképp hosszú távra kell velük tervezni. A legfontosabb tudnivalók a tengerimalacokról Mindenképp kell mellé egy társ, anélkül nem lesz teljes az élete. Ahhoz, hogy tengerimalacunk teljes, egészséges és boldog életet élhessen mindenképp szerezzünk mellé egy társat, hogy kiteljesedhessen. Sajnos más hasonló kisállat nem számít megfelelő társnak, így például egy nyúl vagy csincsilla nem lesz a bajtársa. A társ választás nem is olyan egyszerű, mit…